いつだって、生まれ変われる。 いつだって、生まれ変われる。

新しい自分に、
一緒に逢いに行こう

生まれ変わったら、自分ではない
何かになりたいとずっと思ってきた。
もっと才能にあふれていて、もっと自分に正直で、
もっと人に愛される
今の自分とは違う、別の誰かになりたかった。

本当はずっと、変わりたかった。

そうはなれないと誰に決められたのか。
自分を好きになれないと誰が決めたのか。

一つ一つの遠回りも、大切に拾い集めたら、
いつかきっと花になる。

生まれ変わることはできる。
自分を好きになることもできる。

一緒に逢いに行こう、新しい自分に。

New Me
オフィシャルサイト近日公開

ヨガを通して、
“わたしらしい生き方”を伝える。

横幕真理

株式会社MAJOLI代表取締役

横幕真理

Mari Yokomaku

株式会社MAJOLI代表取締役。
一般社団法人 国際ヨガアカデミー協会代表 理事。
自分のことが嫌いでコンプレックスだらけだった過去と決別し「変わりたい」一心でインドに渡りヨガに出逢う。その後インド、バイロンベイ、バリ島と3回のヨガ留学で、日本に500人程しかいないと言われるヨガ資格RYT500を取得。29歳で起業し、全米ヨガアライアンス公式認定ヨガスクールMAJOLIを創設。ヨガ業界初のオンライン資格取得講座を開講し、半年間で受講生500名を超える大人気講座に。
インドヨガ哲学の教えを現代の日本人女性向けに世界一わかりやすく解説し、“わたしらしい生き方”や“自分を好きになる方法”を伝える伝道師。

New Me

わたしだけの
新しい人生の見つけかた

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introduction

あなたは自分のことが
好きですか?

新しいわたしへ NEW ME

変わりたい

わたしはずっとそう願っていました。
いつか、今の自分とは違う何者かになりたい。
わたしだけの、新しい人生を見つけたい。

でも、やりたいことが見つからない。
将来が不安。太っている自分のカラダが嫌い。
顔もカラダもコンプレックスばっかり。
誰にも愛されず
誰からも理解されずに、ひとりぼっち。

なぜ自分だけみんなと同じように、
生きることができないんだろう…。


10年前のわたしは、まさにこんな状態でした。

本書を手に取ってくださったあなたへ。
「あなたは、自分のことが好きですか?」


この本は、自分のことが大嫌いで、
変わりたいと、もがき苦しみ続けた
わたしのストーリーです。

でも、それは同時に、
あなたのストーリーでもあるかもしれません。

もしあなたが、少しでもやりたいことが
見つからないと悩み、
少しでも将来に不安を感じ、
少しでも自分に不満を抱え、
少しでも自分のダメなところを
責めてしまう癖があって、
少しでも自分を変えたいと
願っているのだとしたらー。

そんなあなたに
お伝えしたいことがあります。


それは、いつだって、誰だって、
今この瞬間から、あなたの思い描く
「新しいわたし」になることは
出来るのだということです。

そして、そんなあなただけの人生の主役は、
他ならぬあなた自身だということです。

introduction introduction

あなただけの
新しい人生の見つけ方

改めて、簡単に自己紹介をさせてください。
私は、ヨガスクールの経営をしている株式会社MAJOLI(マジョリ)の代表取締役と、一般社団法人 国際ヨガアカデミー協会の代表理事を務めています。今まで500名を超える受講生の方がヨガの資格を取得し、カラダが変わり、心が変わり、自分自身が変わり、人生が変わる瞬間に立ち会って来ました。

各章で細かいエピソードはお伝えしていますが、高校生のときから「いつか、何か大きなことがしたい!」と思っていたわたしは、大学に行けば、やりたいことが見つかると信じ、大学へ進学しました。しかし、結局何も見つからず。大学卒業後は、海外に行けばやりたいことを見つかると思い、ロンドンに留学をしました(第一章)。
結局何も見つからないまま、日本で就職するも挫折し、またやりたいことを見つけに海外(フィリピン・セブ島)の日系企業で働きました(第二章)。それでも何も見つからず、インドへ行き、そこでヨガに出逢い、人生が変わる経験をし(第三章)、オーストラリアとバリ島でヨガの学びを深めました(第四章、第五章)。ヨガを通じて人生が変わった自身の経験から「誰かの人生が変わるきっかけ創りがしたい」と考えるようになり、29歳で起業しました(第五章)

わたしの夢は、
ヨガで世界をハッピーにすること。

その想いのもと、ヨガの意味である「つながり」を大切にしながら、業界初となるオンライン専門のヨガインストラクター養成講座を運営しています。

こんなふうに話せば、「わたしは自信がなくて、自分のことが好きじゃない。そんなにキラキラとした人生を歩んでいる人なんて、自分とは程遠い存在だ」と感じる人がいるかもしれません。
しかし、それは違います。わたしは、自分のことが大嫌いでした。自信が持てず、悩み、苦しみ、人生に何度もつまずいてきたのです。

そんなわたしでも、長い旅の果てに辿り着くことができた、新しいわたし。そして、わたしだけの新しい人生。

自己肯定感が低かったわたしだからこそ、かつてのわたしのように「変わりたい」と願っている方に伝えられることがある。そう信じてこの本を執筆させて頂きました。

あなたが、あなただけの新しい人生の見つけ方のヒントを本書で見つけて下さることを心より願っています。

introduction introduction

変わりたい、そんなあなたの
変わるキッカケになれるように

本書は、いわゆるキラキラした女性起業家の自伝ではありません。
物語の中で、わたしが会社を起業して自立していく過程を描いていますが、ありのままのわたし、徹底的にリアルなわたしを表現しているので、キラキラどころか、むしろ格好悪いところをたくさんお見せするかもしれません。嘘偽りのないわたしらしい生き方が、変わりたいと願うあなたの変わるキッカケになると信じています。

また、本書はいわゆるヨガインストラクターの教則本ではありません。
「新しい自分」との出逢い。わたしにとっては、その大きなキッカケがヨガでした。
ただ、本書でお伝えしていることは、ヨガをやっていない方、ヨガに興味が無い方にも実践して頂ける内容ばかりです。

わたしにとってヨガとは、「ポーズをとること」や「エクササイズ」ではなく、「生き方」です。

ヨガには人生を豊かにする考え方があり、それはヨガをしていない方にも通じるものです。
ぜひ、本書に出てくるヨガの教えは、ヨガに興味がない人でも、誰でも今日から使える「あなたらしく、しあわせに生きるための考え方」として、読み進めて頂けたらとても嬉しいです。

実際に、今振り返っても、そのときのエピソードから得た「気づき」が、実はすでにヨガの教えで語られているものだった、ということも数多くあります。そのため、各章でのわたしの気づきを、ヨガの教えにも沿って解説をさせて頂いています。

なるべく難しい言葉を使わずに、ヨガの教えをわかりやすく理解して頂ける
世界一やさしいヨガの教えの本としても、本書をご活用ください。

そして、本書を読み終える頃に、もう一度、聞かせてください。
「あなたは、自分のことが好きですか?」
この問いに対して、今以上にあなたが、Yesと答えて頂けることを願っています。

さあ、一緒に探しに行きましょう。
あなただけの、新しい人生の見つけ方をー。

あなただけの、
「新しいわたし」で。

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会社名 株式会社MAJOLI
代表者 横幕 真理
設立 2018年12月25日
本社所在地 〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1丁目10−6 清園ビル5F
支店所在地 555 Madison Avenue 5th Floor,NewYork,NY,10022
事業内容 全米ヨガアライアンスRYT200講座の運営 ヨガインストラクター養成講座の運営/ヨガイベントの運営/認定講師のコンサル事業/認定全米ヨガアライアンス協会 公式認定RYS(Registered Yoga School)
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